こんにちは！ ハズミ整骨院の石井です。 楽トレ患者さんや運動をしてる患者さんでプロテイン を取っている方が多くなりました、 しかしこれから楽トレをする方、痩せたい方達に、 タンパク質をもっと知りたいとの声を頂き、 今回は簡単に掲載します。...